Ramadan Moubarak

Assalam alikoumAujourd'hui nous débutons le jeûne du mois du Ramadan. Le Ramadan est le neuvième mois du calendrier islamique qui est un calendrier lunaire. On détermine le premier jour à partir d'observations physiques de la lune mais aussi de calculs astronomiques. De ce fait le premier jour n'est pas forcément le même d'un bout à l'autre de la planète.Le calendrier lunaire comportant 10 à 12 jours de moins que la calendrier grégorien (ou solaire) le Ramadan parcours le cycle des saisons en 35 ans environs.Le jeûne est l'un des cinq piliers de l'Islam avec la profession du Dieu unique, la prière cinq fois  par jour, l’aumône, et le pèlerinage.

Beaucoup de gens s'interrogent sur le pourquoi du Ramadan.

 a) C’est d’abord un acte social. La communauté prend conscience d’elle même, de son unité. Le sens de la communauté est renforcé par le fait que tout un peuple vit au même rythme. Le repas de rupture du jeûne, le soir, est une sorte de sacramentel de fraternité.

b) D’autre part il a une portée ascétique. Le mois de Ramadan est un mois consacré à Dieu, pendant lequel le croyant insiste sur la purification. C’est un mois d’activité ralentie et de recueillement. Le Prophète dit que le jeûne est un bouclier. Il protège en effet la personne du péché et des passions. Le jeûne le libère de la dépendance. C’est un moyen de délivrance de l’esprit humain des griffes du désir. Tout musulman tient à suivre la tradition du Prophète de l'Islam, modèle de piété pour tout être humain. Le jeûne conduit donc à la piété.

Quel est le sens du jeûne en Islam?

Le jeune, appelé « sawm » dans le Coran signifie littéralement le fait de s'abstenir. Au sens de la Loi islamique, ce mot signifie le fait de s'abstenir de toutes choses interdites pendant le jeûne entre l'apparition de l'aube et le coucher du soleil, avec l'intention effective de jeûner. Le jeûne du mois de ramadan est donc obligatoire pour tout musulman, homme et femme, adulte (c'est-à-dire ayant l'âge de la puberté), sain d'esprit et n'étant ni malade, ni en voyage.Dans la manière conforme à la sunnah (tradition prophétique), il est recommandé à la personne qui fait l'intention de jeûner de prendre un repas (suhur) avant l'aube en raison de la grande récompense qui s'y rattache et de la bénédiction qu'il apporte. Au coucher du soleil, c'est-à-dire lorsque le disque solaire disparaît complètement à l'horizon, c'est le repas de la rupture du jeûne (iftar) qui sera pris en général à la mosquée pour les hommes et où il est de tradition à la Réunion que chaque famille partage quelques mets en commun.La particularité forte encore du mois de ramadan est que c'est pendant ce mois qu'a débutée la révélation du message coranique au Prophète Mohammad (Paix et Salut sur lui). Le verset 185 de la Sourate 2 du Coran dit : «Le mois de ramadan au cours duquel le Coran a été révélé comme guide et preuves claires de la bonne direction et du discernement. Donc quiconque d'entre vous est présent en ce mois, qu'il le jeûne ! ». Une lecture plus assidue du Coran est une des recommandations pour les musulmans durant ce mois. Une prière spéciale (taraweeh) rassemble d'ailleurs les fidèles après la prière du soir où les 30 chapitres du Coran seront récités durant le mois. L'obligation de jeûner correspond au mois de la révélation coranique, comme pour nous dire qu'il y a une étroite relation entre le Livre révélé et un cœur éveillé.La particularité forte encore du mois de ramadan est que c'est pendant ce mois qu'a débutée la révélation du message coranique au Prophète Mohammad (Paix et Salut sur lui). Le verset 185 de la Sourate 2 du Coran dit : «Le mois de ramadan au cours duquel le Coran a été révélé comme guide et preuves claires de la bonne direction et du discernement. Donc quiconque d'entre vous est présent en ce mois, qu'il le jeûne ! ». Une lecture plus assidue du Coran est une des recommandations pour les musulmans durant ce mois. Une prière spéciale (taraweeh) rassemble d'ailleurs les fidèles après la prière du soir où les 30 chapitres du Coran seront récités durant le mois. L'obligation de jeûner correspond au mois de la révélation coranique, comme pour nous dire qu'il y a une étroite relation entre le Livre révélé et un cœur éveillé.Au-delà de la privation de manger et de boire, discipline physique qui n'en est que l'apparence extérieure, le jeûne est aussi l'occasion de s'exercer à observer avec une plus grande rigueur encore, une discipline morale et éthique. Il est grandement recommandé durant le jeûne d'accomplir encore plus des actes de charité, de bonté envers les autres, ainsi que des actes de culte et d'adoration.

Mais comment faites vous?

C'est une question que j'entends très souvent. Du genre aussi "m'abstenir de manger toute la journée je peux mais boire ça non!".Et bien si on peut le faire et on survit très très bien, tout est une question de mental. On peut très bien survivre toute une journée sans verre d'eau à condition de bien se préparer, d'éviter les repas trop lourds, trop gras et surtout bien s'hydrater avant le début du jeûne  et bien s'hydrater après la fin de la journée.Même si cette année les journées seront très longues, il faut passer les premiers jours pour prendre le rythme et après on apprend à vivre différemment.Certains chanceux( dont je fais partie) peuvent aménager leur journée et faire des journées continues ce qui permet de se dégager du temps de repos l'après midi.Arès tout est une question d'organisation. Il faut savoir qu'on est plus efficace le matin qu'en fin de journée donc il vaut mieux profiter du matin pour faire les tâches qui demandent le plus d'attention!!!

Quelles sont les conditions pour jeûner?

 Il faut savoir que le jeûne a été prescrit a été prescrit à tout musulman à partir de la puberté si aucun problème de santé ne s'y oppose.De ce fait les jeunes enfants, les femmes enceintes, les gens souffrants de diabète ou devant prendre un traitement à heures régulières sont dispensés de cette pratique.La journée de jeûne commence avant la levée du jour ( salât fajr) et finit au coucher du soleil (salât al maghrib).Pour donner un ordre de grandeur cela fait que la journée de jeûne débute aux alentours de 4h et finit vers 21h45.

Bon j'espère par ce long billet avoir pu vous éclairer un peu et je vous souhaite un bon mois de Ramadan